MEDITAÇÃO: CAMINHO PARA O EQUILÍBRIO DA MENTE, palestra com Salvador Hernandes, instrutor de Yoga e Meditação, Terapeuta Floral e Yogaterapeuta.
A meditação visa acalmar a mente e o pensamento. Abre caminho para acessar diretamente o inconsciente e também a nossa essência. Na sociedade em que vivemos, racional e altamente atribulada, onde corremos atrás do tempo cotidianamente, a meditação é um excelente contraponto para a busca do equilíbrio. Através do desenvolvimento integral do corpo, mente, e espírito, uma consciência expandida surge de forma natural, a qual proporciona uma compreensão mais profunda da própria vida e de todo o universo.
Evento aberto e gratuito, às 20h.
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