Terceira Idade participa do “Alimente-se Bem”

 O grupo da Terceira Idade, que integram as atividade do CRAS Itinerante – Centro de Referência de Assistência Social – concluiu , o curso "Alimente-se Bem", oferecido pelo Sesi, na unidade da Represa Municipal.

O curso, que foi dividido em dois módulos, teve a participação de 14 idosos, que estiveram acompanhados da pedagoga Simone Alves Caldeira e da agente social, Cintia Zanucoli Isaac. O encerramento foi na terça-feira (10/9).

O objetivo foi proporcionar aos idosos, uma melhoria na qualidade de vida por meio de uma alimentação saúdavel, com destaque para a importância do consumo de frutas, legumes e verduras, assim como o aproveitamento integral de todos os alimentos, evitando-se o desperdício.

Todas as orientações nutricionais, bem como execução de receitas foram feitas pela nutricionista Silvia Valiani Marques, da equipe “Alimente-se Bem”, do Sesi.